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每日指導計劃

心理學家 + 執行教練 = 孩子自立 + 執行功能提升

我個囡有ADHD,成日都闖禍,我點教佢好?

我小朋友成日都重覆犯錯,

鬧極都係咁,點搞?

我個仔啲嘢亂七八糟,

又無記性,點幫佢好?

我個仔想入大學,但佢做嘢無乜計劃,又容易放棄。佢可以搵邊個提佢幫佢?

你的孩子是否也是亂七八糟、做事沒有計劃、沒有時間觀念、重覆犯錯、衝動易闖禍?他們可能都在執行功能(Executive functioning)上出現困難。

 

如果有一位專業「教練」能每天用電話/視像通話貼身跟進孩子的表現和進度、了解他的困難、教他適當的技巧去自己解決困難;然後每月有一位心理學家能面見孩子,跟進他的需要和整體進度、幫助他定目標、提供必要的訓練和輔導,孩子便能循正確的路徑慢慢進步,逐步自立。

這正正是我們的每日指導計劃

每日指導計劃(coaching)是甚麼?
    

Coaching是個以學童為中心的實證為本方法,幫助孩子發掘他們想達到的目標(例如學習、情緒、社交、行為等),並運用心理學家/治療師每月跟進以及執行教練(Executive coach)的每天貼身跟進,逐步協助學童建立技巧靠自己達到目標,長遠幫助學童自立。

Coaching包括以下兩項服務,相輔相承:

  • 心理學家/治療師每月面見(45 - 60分鐘):

    • 評估學童的需要

    • 協助學童自己訂立想達到的合理目標

    • 幫學童建立達標的路線圖

    • 提供必要的訓練和輔導

    • 跟進整體進度,並督導教練跟進,確保學童在達標的路上走得順利

  • 執行教練經心理學家訓練,以電話或視像通話每天跟進(約15分鐘):​

    • 有系統地跟進學童的表現和進度

    • 幫助學童自我激勵

    • 引導學童反省及計劃翌日要做的事

    • 了解學童的困難並引導學童解決問題

    • 教導學童解決問題所需的技巧

    • 必要時提醒和鼓勵學童,確保學童能逐步自己解決困難。

 

 

Coaching能幫到哪些學童?

Coaching可幫助所有希望改善自己的學童。尤其是十歲或以上,開始有目標又應該開始自立的年輕人。

研究顯示,Coaching對以下人士尤其有效:

  1. 有注意力不足/過度活躍症(ADHD)、自閉症譜系(ASD)或讀寫障礙(SpLD)的高小或中學學童

  2. 執行功能(Executive functioning)上較弱的學童,例如:

    • 時間管理

    • 控制衝動

    • 控制情緒

    • 計劃(例如溫習計劃)

    • 訂目標

    • 動機

    • 專注力

    • 開展任務(即對抗拖延)

    • 自省

    • 組織

 

服務內容*


A. 每日計劃 

  • 每月心理學家/治療師面見/家訪一次(45-60分鐘)

  • 每日教練電話/視像通話跟進 (15分鐘 x 30日)

  • 學童能聯絡教練求助

B. 隔日計劃

  • 每月心理學家/治療師面見/家訪一次(45-60分鐘)

  • 隔日教練電話/視像通話跟進 (15分鐘 x 15日)

*一般建議學童初期接受「每日計劃」服務,到學童漸能獨立時因應心理學家/治療師建議轉為接受「隔日計劃」。

參考資料及成效研究:​

  • Dawson, P., & Guare, R. (2004). Executive Skills in Children and Adolescents: A practical guide to assessment and intervention. New York: The Guilford Press.

  • Dawson, P., & Guare, R. (2012). Coaching students with executive skills deficits. New York: The Guilford Press.

  • DuPaul, G., J., & Weyandt, L. L. (2006). School-based interventions for children and adolescents with attention-deficit/hyperactivity disorder: Enhancing academic and behavioral outcomes. Education and Treatment of Children, 29, 341-358.

  • Merriman, D., & Codding, R. (2008). The Effects of Coaching on Mathematics Homework Completion and Accuracy of High School Students with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder. Journal of Behavioral Education, 17, 339-355.

  • Parker, D. R., & Boutelle, K. (2009). Executive function coaching for college students with learning disabilities and ADHD: A new approach for fostering self-determination. Learning Disabilities Research & Practice, 24, 204-215.

  • Sleeper-Triplett, J. (2008). The effectiveness of coaching for children and teens with AD/HD. Pediatric Nursing, 34, 433-435.

  • Swartz, S., Prevatt, F., & Proctor, B. E. (2005). A coaching intervention for college students with Attention Deficit/Hyperactivity Disorder. Psychology in the Schools, 42, 647-655.

  • Tofade, T. (2010). Coaching younger practitioners and students using components of the coactive coaching model. American Journal of Pharmaceutical Education 73(4), 1-5.

 
 

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